健康

歯は大切に 夫婦ともに医療従事者である庶民的家族が歯の健康の大切さを力説します。私たち夫婦は3か月に1度、歯のクリーニングで歯医者を受診しています。それは何故か...

コンテンツ　睡眠の大切さを改めて痛感　睡眠不足が身体に及ぼす影響　まとめ睡眠の大切さを改めて痛感ぱぱっちは毎日平均7時間ほど睡眠時間を確保しています。しかしここ2〜3日は5時間程度と睡眠不足です。3月末に北海道から福岡へ転勤するのですが、こ...